10 удивительных фактов про объятия

Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше — это факт № 1. 

Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность.

Социальные связи не обходятся без химии: «Окситоцин — это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность. Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах». Continue reading →

Share

7 рецептов счастья

В чем секрет счастья? Каждый из нас задаётся этим вопросом, рано или поздно. Сегодня мы постараемся разобрать некоторые секреты счастья. 

Об ответственности
Никогда не перекладывай на чужие плечи ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалей сам себя. Только в тот момент, когда ты внутренне примешь это решение: «Я автор своих неудач и творец своих успехов» — ты обретешь силу. Continue reading →

Share

15 мудрых советов. Как разобраться в людях и в себе.

Отношения с окружающими людьми — штука сложная. Что уж говорить, и с самим собой порой нелегко прийти к согласию. Мы публикуем 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака, которые помогут в решении некоторых жизненных вопросов.

1. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.

2. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить. Continue reading →

Share

Недомогания тела во время трансформации: что делать

Если вы пробовали радикально меня свою жизнь, свои привычки и убеждения, освобождаясь от прежних ограничений сознания, вы могли обнаружить, спустя какое-то, симптомы трансформации. Причем не самые приятные.

Это могут быть аллергические высыпания на коже, мышечные боли, сильный озноб и температура, головные боли, метеозависимость… Не стоит пугаться, это хороший процесс, означающий что вы освобождаетесь от очень дискомфортных, несовместимых с вами энергий.

Главное свойство этих симптомов — волнообразность: то сильно болит- то отпускает; то валит с ног- то «как огурчик». Если симптомы протекают без «передышек» — это уже заболевание, то есть серьезное и устойчивое погружение в негативные эмоции (а это значит – заблуждения) которое отражается в теле. Continue reading →

Share

13 привычек, которые ведут к бедности

Знаете ли вы какие привычки обрекут вас на бедное существование?

Проверьте себя и откажитесь от такого поведения. Тогда богатство будет в вашем доме. Бедность это не отсутствие денег, а присутствие негативных привычек, которые находятся в человеке.

И если человек не искореняет эти привычки, тогда и богатство никогда не будет присутствовать в его жизни. В этой статье легендарный тренер личностного роста Что происходит, когда талантливые люди повторяют привычки бедных и сами становятся такими. Проверьте себя! Continue reading →

Share
Share