Практика. Как мысли и обиды являются причинами болезней

Многие из нас часто обижаются на других, думая что таким образом мы покажем им как плохо с нами поступили. Но обида и негативные мысли не только не изменят поведение других по отношению к нам, но и повредят нашему здоровью.

Храня обиду в своем сердце мы неосознанно призываем к себе ряд неприятных болезней, которые своим наличием показывают нам что именно нужно отпустить из своей жизни. Автор этой статьи очень наглядно расскажет о том, как именно обида и негативные мысли влияют на вашу жизнь. Продолжить читать «Практика. Как мысли и обиды являются причинами болезней»

Share

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: уникальная методика оздоровления

Александра Николаевна Стрельникова — преподаватель пения, а также автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые спасли жизнь тысячам людей. У Стрельниковой еще с молодых лет были проблемы с сердцем, также она очень часто испытывала приступы удушья, что в конце концов привело ее к потере голоса.

Спасаясь от недуга, Александра вместе с мамой разработала методику, которая помогла ей восстановить здоровье и вернуть голос. Вскоре упражнения были признаны эффективными и запатентованы. 

В результате ежедневные занятия по системе Стрельниковой помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность. Продолжить читать «Дыхательная гимнастика Стрельниковой: уникальная методика оздоровления»

Share

7 летние циклы жизни человека: задачи и миссия

Семилетние циклы жизни человека Человеческая жизнь циклична и связана она с цифрой семь. Каждый семилетний цикл заканчивается определенным кризисом, переломным моментом, ситуацией, которая обязательно потребует определенных затрат: физических, интеллектуальных, эмоциональный и других.

От 0 до 7 лет Продолжить читать «7 летние циклы жизни человека: задачи и миссия»

Share

Хотите через тело поменять свою жизнь? Советы, упражнения и примеры

Достаточно взгляда – и о человеке можно понять если не все, то очень многое. Понять, что сейчас с ним происходит. Потому что любая мысль, любая озабоченность сразу фиксируются в определенном месте тела.

Например, у человека, озабоченного какими-то проблемами, под этим грузом сгибается верх спины. Интересно, исчезнут ли проблемы, если попробовать разогнуться?

Как наше тело выражает наши состояния? Почему так происходит и какая здесь взаимосвязь? Сегодня попробуем разобраться как через ваше тело повлиять на качество жизнь, притянуть желаемое ну и, как минимум, диагностировать проблему в конкретной сфере жизни.  Продолжить читать «Хотите через тело поменять свою жизнь? Советы, упражнения и примеры»

Share

5 правил или почему нельзя отрицать чувства

Теоретически мы соглашаемся, что каждое чувство имеет право на свое существование. Но когда дело касается нас лично, то мнение меняется, и некоторые эмоции лишаются нами своего равноправия. 

Мы вращаемся в круговороте эмоций. Одни чувства создают положительный фон нашей жизни, другие – вносят дискомфорт, а часть эмоций действуют вполне нейтрально, не оказывая существенного влияния на наше самоощущение и на текущие события.

Спросите кого-либо, желал бы он чувствовать стыд или отвращение, и вы услышите только отрицательный ответ. Однако и эти чувства могут неожиданно накрыть Вас, не спрашивая согласия. И что с вами будет? 
Продолжить читать «5 правил или почему нельзя отрицать чувства»

Share