5 крутых способов не бросить на полпути

У вас есть какая-то цель, которую вы желаете достичь всей душой, и начинаете за нее бороться! Но через несколько недель вдруг пропадает мотивация! Вдобавок, вам еще кажется, что вы полный неудачник и никогда ничего не добьетесь. Знакомо? Хотите знать, почему так происходит?

Любые изменения в жизни (переход на правильное питание, начало тренировок, переезд в другой город, бизнес-проект и тд) сопровождает ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ЦИКЛ, состоящий из пяти этапов, которые выглядят как синусоида: Продолжить читать «5 крутых способов не бросить на полпути»

Share

Алгоритм работы с проблемой. Проблемы можно игнорировать, проблемы можно переосмыслять, проблемы можно решать

Проблемы можно игнорировать, проблемы можно переосмыслять, проблемы можно смягчать, проблемы можно решать. Недалекие мужчины предпочитать свои проблемы игнорировать, недалекие женщины успокаиваться тем, чтобы свои проблемы смягчать, умные люди свои проблемы решают, мудрые живут так, чтобы проблемы у них не возникали. Соответственно, работа с проблемами может идти в разных направлениях.

Алгоритм работы с проблемой Продолжить читать «Алгоритм работы с проблемой. Проблемы можно игнорировать, проблемы можно переосмыслять, проблемы можно решать»

Share

Как зажечь свою звезду, раскрыв особую энергетику

Звездность — это особое излучение, которое не исчезает с годами или в связи со сменой одной деятельности на другую, и от того, что поменялся семейный статус.

  • Звездность — не имеет отношения к возрасту, ремеслу, полу, национальности.
  • Звездность — это вообще не про болезнь и не про что-то постыдное.
  • Звездность — это внутреннее состояние.
  • Звездность — это особая энергетика от человека.
  • Звездность — не проходит от того, что случился переезд в другой город или страну.

Звездность — не пропадает, когда человек сменил привычный коллектив или компанию на новые. Продолжить читать «Как зажечь свою звезду, раскрыв особую энергетику»

Share

5 верных шагов, как избавиться от душевной пустоты

Пустота … пустое пространство, незанятое абсолютно ничем.
Это как заброшенный, некогда полный жизни и веселья, дом… или сгоревший лес … или оставленные гнезда птиц..
Это черно-белый мир, который некогда был цветным.
Печальная картина, не так ли?

При этом обычно вы ощущаете одиночество. Оно может быть временное. Оно может быть тотальным, когда хочется долго плакать, потому что ничего не помогает избавиться от чувства одиночества. 5 верных шагов, как избавиться от душевной пустоты! 

Откуда берется пустота в душе ? Продолжить читать «5 верных шагов, как избавиться от душевной пустоты»

Share

8 принципов развития уверенности в себе

Уверенность в себе касается разных аспектов. Во-первых, это уверенность в своих силах, в своих возможностях, своих начинаниях. Во-вторых, это уверенность в себе в процессе общения, которая выражается в твердости, настойчивости и отсутствии стеснительности. В третьих, это восприятие ваших реальных качеств. Развивая эти качества, вы сможете быть в них уверенными.

Не робейте!

Говорите четко. Смотрите в глаза собеседникам, не делайте лишних жестов руками. Не мните пальцы, не ковыряйте губы, не «ээээкайте». Просто следите за собой, за положением своего тела, оттачивайте свои навыки общения и тогда, рано или поздно, это начнет у вас получаться.

Избавляйтесь от стеснительности, выкиньте из головы все мысли, которые мешают вам решиться на что-то важное. Устраните внутренние барьеры. Просто действуйте, переступая через страх и неуверенность! Продолжить читать «8 принципов развития уверенности в себе»

Share