эмоции | Академия волшебства Игоря Иванилова

17 чувств, которые ты должен забыть

Есть чувства, которые причиняют тебе дискомфорт, и более того, способны навредить твоей жизни. Они разрушают твои отношения, твой внутренний комфорт, уверенность и мотивацию. В сегодняшней статье, я предлагаю тебе рассмотреть эти чувства, отметить те, которые у себя нашел, и сделать все, чтобы забыть их. Итак, 17 чувств, которые ты должен забыть.

1. Чувство веры в идеал.

В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе деградация.

2. Чувство одиночества.
Продолжить чтение «17 чувств, которые ты должен забыть» →

Ваши мысли и здоровье!

Содержание ваших мыслей оказывает огромное влияние на здоровье вашего тела.

Если вы заболели и в страхе постоянно представляете прогрессирование болезни, тем самым вы посылаете болезнетворным клеткам приказ продолжать болезненный процесс.

Если вы сознательно будете представлять свое исцеление, то окажете большую поддержку организму в борьбе с болезнью. Когда вы включаете воображение во время медитации здоровья, то постоянно создаете образы и сцены в своем уме.

Важно помнить, что любая нагрузка, даже незначительная, приводит к физическим изменениям, которые отражаются на деятельности всего организма. Практически не существует таких нарушений здоровья, в которых не был бы в той или иной степени виновен каждодневный стресс. Продолжить чтение «Ваши мысли и здоровье!» →

Что делать с отрицательными мыслями?

Давайте не будем ненавидеть себя за отрицательные мысли!?

Мы должны научиться быть добрыми к нашему разуму. Лучше думать, что наши мысли в большей степени «создают», чем «разрушают». Мы не должны винить себя в неудачно сложившихся обстоятельствах. Ведь мы можем учиться на этом жизненном опыте. Быть добрым по отношению к себе — значит положить конец любым обвинениям и оскорблениям в свой адрес, равно как и наказаниям.

Необходимо также научиться расслабляться.

Релаксация — необходимое условие для установления связи с Внутренней Силой. Когда вы напуганы и напряжены, энергия отсечена от вас.

Продолжить чтение «Что делать с отрицательными мыслями?» →

3 техники — как научиться принимать обстоятельства

Почему важно и нужно научиться принятию? Что это вообще такое — принятие? О нем так много сейчас говорят.

Не принимая, человек тем самым тратит много сил, энергии и времени сопротивляясь обстоятельствам.

Если человек не может принять обстоятельства, он постоянно прокручивает произошедшее в мыслях, и каждый раз переживает по этому поводу.

Поступая таким образом, человек себя только разрушает и эмоционально и физически.

В первую очередь умение принимать нужно вам лично, а не участникам неприятных для вас событий.

Не важно какие события происходят во внешнем мире, важно, как вы на эти события реагируете.

Шаг 1. Согласитесь «Да, это произошло»
Не путайте данный пункт со смирением. Продолжить чтение «3 техники — как научиться принимать обстоятельства» →

Дыра, через которую утекает ваша энергия — страх

Следите за своими мыслями и эмоциями! Они могут сделать вас богатыми, а могут привести к банкротству. Я часто слышу нытье «у меня нет сил, у меня нет энергии, нет времени, нет того, этого», какие события вы привлечете в свою жизнь, с таким настроем?

У богатых и бедных людей есть приоритеты. Они разные. Богатые и бедные люди обращают внимание на разные вещи.
Что нужно бедному человеку? — деньги.

А о чем мечтает человек, у которого уже есть деньги?

Продолжить чтение «Дыра, через которую утекает ваша энергия — страх» →