Ребята, это может быть очень много уровней #выгод.
Выгода первая. Делать ничего не нужно, напрягаться не надо.
Сидишь в своей зоне комфорта. Тебя не все устраивает, но ты вполне приспособился. Крыша над головой есть, полный холодильник еды тоже есть, диван есть, дома тепло, цветочки на подоконнике, и так далее.
У вас по сути уже есть всё, к чему вы стремились, все чего вы достигли.
Продолжить чтение «В чем ваша выгода сидеть в зоне комфорта Часть 1»
Метка: мысли
Практики по избавлению от негативных мыслей
В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести два удара третьей, а потом добавить четвертой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим.
Самое важное — не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться контролировать свой разум.
1) Техника — отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё — просто отрежьте её от себя, а на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
Продолжить чтение «Практики по избавлению от негативных мыслей»
Как нырнуть в глубину
Сегодня на море, ныряя в прозрачную глубину, я задумался о том, что каждый день мы во что-то ныряем с головой. Это может быть работа или дом, решение своих задач или погружение в свои переживания, ныряние в мысли или страхи о будущем. А еще, многие другие ныряют просто в суету…
А что, если бы вы могли нырнуть в свою мечту? Продолжить чтение «Как нырнуть в глубину»
Список главных мыслей психотерапевта
Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг.
Это:
1. Верь в себя
2. Придерживайся собственных приоритетов
3. Возьми ответственность за свою жизнь
4. Создай сам свое будущее
5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь
6. Визуализируй свои цели
7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу
Сила мысли способна изменять генетический код организма
Когда время от времени в СМИ появляются публикации о чудесном исцелении от смертельного заболевания с помощью самовнушения, специальной диеты, биоэнергетики или какого-либо другого нетрадиционного метода, на лицах врачей и ученых, как правило, появляются скептические улыбки.
Даже когда речь идет о неоспоримых фактах, подтвержденных современными методами исследования, традиционная медицина либо отмахивается от них, либо пытается объяснить неожиданное выздоровление больного ошибкой в первоначальном диагнозе.
Однако американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.
Продолжить чтение «Сила мысли способна изменять генетический код организма»