8 правил жизни, если всё идет не так

1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее требует времени. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет. Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

Продолжить читать «8 правил жизни, если всё идет не так»

Share

Причины траты энергии на уровне тела 2 часть-накопление

Накопить энергию на уровне эфирного тела можно следующими способами:

Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д.
Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.
Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.
Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накопление энергии на уровне астрального тела: 

Продолжить читать «Причины траты энергии на уровне тела 2 часть-накопление»

Share

Причины траты энергии на уровне тела 1 часть

Основные причины траты энергии на уровне эфирного тела: 
Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом.
Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины траты энергии на уровне астрального тела:
Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние.
Противоречивые желания, раздирающие человека на части.

Продолжить читать «Причины траты энергии на уровне тела 1 часть»

Share

Полезные советы на каждый день

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Продолжить читать «Полезные советы на каждый день»

Share

Мотиватор для достигаторов. Как часто вы улыбаетесь?

Эмоциональный стресс может стать причиной различных нарушений в организме, в первую очередь в деятельности сердечнососудистой системы — от повышения артериального давления и сбоев ритма сердечных сокращений до ишемической болезни и даже до инфаркта миокарда. Вместе с тем давно подмечено, что жизнерадостные, веселые люди, как правило, легче переносят повседневные неприятности и превратности судьбы, которые, увы, выпадают на долю каждого человека. Но как конкретно положительные эмоции защищают организм от пагубных последствий стрессов? 

Настоящая улыбка – это выражение радости. А жизнь Ваша наполнена светом, радостью и любовью? Вспомните, как Вы просыпаетесь. Вам хочется обнять весь мир? Вы чувствуете себя счастливым и переполненным положительными эмоциями, бодрым и веселым. Вы улыбаетесь своему отражению в зеркале? А людям на улице? А продавцу в супермаркете? А близким и родным своим вы дарите улыбки? Просто так, без повода, потому что сильно их любите. Потому что Вы – настоящее земное солнышко.

Нет? Это не про Вас? Так не бывает? А как бывает? Читайте далее пару полезных техник, а также вас ждет видео для поднятия настроения и положительного заряда на всю неделю. 

Продолжить читать «Мотиватор для достигаторов. Как часто вы улыбаетесь?»

Share