Что такое Икигай и как его найти у вас

Чтобы пояснить что это такое, начну, пожалуй, с Притчи: «Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.

Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.»

Икигай.

Продолжить чтение «Что такое Икигай и как его найти у вас»

Share

Как определить свою цель? Пример Цели на дом

Вы наверняка задумывались о том, почему некоторые ваши желания и цели осуществляются быстрее, а другие вообще не реализуются или достигаются с большим трудом. 

Ответ простой: легче, проще, быстрее осуществляются те желания и цели, которые являются вашими, т.е. истинными, а не навязанными извне. Истинными желаниями, к сожалению, является не все, что вам хочется. Часто оказывается, что желание навязывается вашим окружением, стереотипами, социумом, родителями, друзьями, вашими собственными представлениями о том, что правильно, а что нет. Что такое истинная цель – это та цель, путь к которой и её достижение принесёт вам чувство удовлетворение и состояние счастья, радости, комфорта. Любой дискомфорт сигнал о том, что желание надо проверить или переформулировать. Не всегда нужно отказываться от своего желания, иногда достаточно одной маленькой корректировки, чтобы ваша цель исполнилась наилучшим образом.

Итак, как же проверить цель на истинность? записывайтесь на бесплатный Курс «Как за 5 шагов поставить цели Как исправить ошибки в целях» на этой странице

Посмотрите короткое видео про МарьИванну и ее цель на новый дом, какую ошибку в цели Вы обнаружите? 

Продолжить чтение «Как определить свою цель? Пример Цели на дом»

Share

7 шагов к эффективному партнерству

Однажды кто-то сказал, что деловые партнерские отношения сродни браку. Они требуют постоянного развития. Вполне вероятно, что так оно и есть. По крайней мере, эти слова действительно похожи на истину.

В помощь вам 7 советов для тех, кто ищет партнера для своего нового дела.

Если вы будете следовать им, то ваши деловые отношения будут успешными. Итак, вот эти 7 советов: Продолжить чтение «7 шагов к эффективному партнерству»

Share

4 правила ежедневного планирования или выходим из реактивного режима.

С годами жизнь увеличивает ход, события идут одно за другим, порой вовлекают нас в водоворот, а порой, просто проносятся мимо. Иногда чувствуешь себя пассажиром поезда, лишь в окно наблюдая проносящуюся мимо жизнь. А конечная станция не за горами).

На оставшемся жизненном отрезке у нас есть два пути: мы либо реагируем на входящие события, позволяя жизни управлять нами, то есть живем в реактивном режиме, либо сами управляем жизнью, задавая ритм и выбирая задачи, которые важны именно вам.

Продолжить чтение «4 правила ежедневного планирования или выходим из реактивного режима.»

Share

Законы Грэйс, которые помогут Вам принимать верные решения

Наталья Грэйс — талантливый психолог и тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.

Закон обнуления

Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

Продолжить чтение «Законы Грэйс, которые помогут Вам принимать верные решения»

Share