12 энергетических законов

Не важно, знаете вы законы энергии или нет. Это законы природы, а значит, они действуют на вас в любом случае. Точно также, как сила тяжести действует на яблоко, падающее вниз.

Как и что делать, чтобы эти законы работали на вас, а не против вас?

Итак, вот основные энергетические законы, знание которых повысит вашу энергию:

1. Знание обладает силой влияния

Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы. Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2. Жизнь — это движение энергии Продолжить чтение «12 энергетических законов»

Share

Тело помнит все: где прячутся переживания

karta-strahi-bolezni1-min“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии.

Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких проблем будет прибавляться все больше.

Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.

Наше Сознание не хочет признавать некоторые чувства, поэтому они разбредаются по телу и оседают в определенных местах. Этот механизм в психологии окрестили “вытеснение”. Продолжить чтение «Тело помнит все: где прячутся переживания»

Share

10 способов сберечь душевное спокойствие

Мы живем в мире с высоко развитой системой коммуникации, со своими сложными задачами, очень часто попадая в стрессовые ситуации. Как не дать стрессу затянуть себя в воронку и погубить здоровье? Вашему 10 способов сберечь душевное спокойствие. 

1. Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.

Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Вам не следует беспокоиться о других! Помогайте но и заботьтесь о себе! Продолжить чтение «10 способов сберечь душевное спокойствие»

Share

Что делать с отрицательными мыслями?

Давайте не будем ненавидеть себя за отрицательные мысли!?
Мы должны научиться быть добрыми к нашему разуму. Лучше думать, что наши мысли в большей степени «создают», чем «разрушают». Мы не должны винить себя в неудачно сложившихся обстоятельствах. Ведь мы можем учиться на этом жизненном опыте. Быть добрым по отношению к себе — значит положить конец любым обвинениям и оскорблениям в свой адрес, равно как и наказаниям.
Необходимо также научиться расслабляться.
 
Релаксация — необходимое условие для установления связи с Внутренней Силой. Когда вы напуганы и напряжены, энергия отсечена от вас.

Продолжить чтение «Что делать с отрицательными мыслями?»

Share

Любить самого себя — значит обрести опору

Если критика разрушает внутренний стержень, то любовь его формирует. Признайте вашу Силу — Божественное начало внутри вас. Мы все — проявления Вселенского разума. Ругая себя, вы нападаете на силу, которая вас создала.

Начните с малого. Скажите себе, что вы прекрасны, любимы, неповторимы. Одного раза будет, конечно, недостаточно. Поэтому, повторяйте эти слова, ни жалея времени.

Поверьте мне, это поможет. В следующий раз, когда вам придется заниматься чем-то новым и незнакомым, поддержите себя слова­ми одобрения. Позвольте себе принимать в жизни хорошее, не думая о том, заслужили вы его или нет.

Я уже говорила, что убеждение в том, что мы всего недостойны, не пускает счастье в нашу жизнь.

Само­уничтожение отделяет нас от желаемого. Но как мы можем сказать о себе что-нибудь хорошее, если уверены в обратном? Продолжить чтение «Любить самого себя — значит обрести опору»

Share